Ваш город:
Ваш город
?
Нет
Да
Подробнее о доставке
Изменить город
×
Мы предоставляем услуги по всей России
×
8 (800) 300-56-86
Заказать звонок
  • Об Учебном центре
  • Обучение
  • Медиацентр
  • Контакты
  • Отзывы
  • Расписание
  • Обучающие материалы
  • ...
    obuchenie.shop
    Центр бизнес-образования и корпоративного обучения
    Программы
    Преподаватели
    Сведения об образовательной организации
    Расписание
    Медиацентр
    obuchenie.shop
    Программы
    Преподаватели
    Сведения об образовательной организации
    Расписание
    Медиацентр
    obuchenie.shop
    • Программы
      • Назад
      • Программы
      • Бонусный курс (при покупке от 5000 р).
      • Курсы по физической культуре и фитнесу
      • Каталог профессий
      • Курсы дизайна
      • Курсы по психологии
      • Курсы по логистике
      • Курсы по бухгалтерскому учету и экономике
      • Курсы по закупкам
      • Курсы дефектологов
      • Курсы для педагогов
      • Курсы по маркетингу и брендингу
      • Курсы архитектура и строительство
      • Менеджмент, экономика, HR, делопроизводство
      • Жилищно-коммунальное хозяйство
      • Здравоохранение
      • Кадры и управление персоналом
      • Культура и искусство
      • Государственная служба и юриспруденция
      • Социальная защита и занятость
      • Индустрия красоты
      • Сельское хозяйство и садоводство
      • Экспресс-курсы
      • Безопасность дорожного движения
      • Безопасность строительного производства
      • Лифты, эскалаторы, диспетчеры механизмов
      • Охрана труда
      • Первая помощь
      • Пожарная безопасность
      • ЧС, гражданская оборона и промбезопасность
      • Работы на высоте
      • Рабочие профессии
      • Радиационная безопасность
      • Безопасность на производстве, техносферная безопасность
      • Экологическая безопасность
    • Преподаватели
    • Сведения об образовательной организации
      • Назад
      • Сведения об образовательной организации
      • Основные сведения
      • Структура и органы управления образовательной организацией
      • Документы
      • Образование
      • Образовательные стандарты
      • Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
      • Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
      • Стипендии и меры поддержки обучающихся
      • Платные образовательные услуги
      • Финансово-хозяйственная деятельность
      • Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
      • Доступная среда
      • Международное сотрудничество
      • Оценка удовлетворенности
    • Расписание
    • Медиацентр
    • Мой кабинет
    • Корзина0
    • 8 (800) 300-56-86
    Екатеринбург ул. Бажова 193, офис 355
    sale@obuchenie.shop 
    отдел продаж
    metodist@obuchenie.shop 
    методический отдел
    • Вконтакте
    • Telegram
    • YouTube

    Настройка на решение определенных задач, поиск креатива

    • Повышение квалификации в УЦ "ПрофРазвитие"
    • Медиацентр
    • Статьи
    • Настройка на решение определенных задач, поиск креатива
    работа в режиме многозадачности
    22 октября 2021
    // Статьи
    Специалистам различных направлений все чаще требуется решение творческих и креативных задач, работа в режиме многозадачности. Очень часто необходимо быстро переключаться с одного дела на другое, максимально быстро и эффективно выполнять задачу. Динамичный современный мир требует от нас той же скорости, что и событии вокруг, но не каждому легко переключиться с одной задачи на другую и быть максимально эффективным в короткий промежуток времени. Расскажем вам о нескольких инструментов из нейропсихологии, которые помогают в этом.

    Инструмент «Якорь»

    Один из эффективных инструментов НЛП (нейролингвистического программирования). Используется для «связки» различных состояний. К примеру, имя человека является «якорем» для любого человека. Если мы слышим свое имя даже незнакомым голосом, мы реагируем. Если мы начинаем рабочий день с чашки кофе, то это «якорь» станет для нас сигналом для начала активной деятельности на работе. Поэтому, многие считают, что без чашки кофе не могут «проснуться». Поэтому определенные «ритуалы» внедряемые HR специалистами очень эффективны. С помощью НЛП мы можем задавать настроение в коллективе, настраивать на определенные действия или готовить к изменениям. Как использовать «якорь» в своих целях?

    Введите отдельные якоря для каждого вида деятельности. Например для креативных задач вы можете съедать конфету, а для творческий- выпивать чашку зеленого чая. Повторяя данный «ритуал» несколько раз- мы формируем свой «якорь», и в последующем сможете очень быстро и эффективно переключаться к креативным и творческим задачам.

    Когда необходимо выполнять рутинные задачи, то поставьте перед собой пиалу с орешками, и перед началом съешьте несколько штук. Такой «якорь» будет переключать ваше сознание на данный вид задач.

    Нужно придумать свой «якорь» для отдыха. Вы можете каждый выходной гулять в парке, в конце дня пить фруктовый чай, и эти ощущения: свежий воздух и фруктовый вкус будут переключать вас на отдых.

    Техника мозгового штурма

    Чтобы настроиться на выполнение творческих задач, особенно работа в режиме многозадачности- полезно провести мозговой штурм с самим собой. Для этого понадобятся стикеры. На листочках записывайте идеи, мысли и просто ключевые слова, которые хаотично приходят вам в голову. Фиксирование мыслей, даже если они никак не связаны между собой, само по себе является настройкой на творческий процесс. Теперь у вас есть материал для дальнейшей работы. К тому же, пока вы вспоминали, что можно написать на стикерах, в голове ожили различные образы, а значит, активизировалось правое полушарие.

    Дальше попытайтесь организовать стикеры: схожие идеи объедините в группы, дайте группам названия. Постарайтесь выделить главную группу и разместите её в центре. Вокруг главной мысли разместите остальные группы стикеров, обозначьте связи между ними: что на что влияет, что зачем должно следовать и т.д. В результате у вас получиться структура – ментальная карта.

    Учитесь с нами на курсах по маркетингу и брендингу, черпайте больше креативных идей из глубин своего сознания!

    Услуги
    Бренд-директор (директор по маркетингу)
    Бренд-директор (директор по маркетингу)
    Количество часов: 264.
    Изменение длительности возможно по согласованию.
    Варианты: профпереподготовка.
    Форма обучения: дистанционная.
    Выдаваемый документ: диплом профессиональной переподготовки.

    29900 руб.

    PR менеджер. Маркетинговая и PR-деятельности. Профессиональный копирайтинг
    PR менеджер. Маркетинговая и PR-деятельности. Профессиональный копирайтинг
    Количество часов: 264.
    Изменение длительности возможно по согласованию.
    Варианты: профпереподготовка.
    Форма обучения: дистанционная.
    Выдаваемый документ: диплом профессиональной переподготовки.

    14900 руб.
    19900

    Интернет маркетолог. Маркетинг и интернет-продвижение
    Интернет маркетолог. Маркетинг и интернет-продвижение
    Количество часов: 264. Изменение длительности возможно по согласованию.
    Варианты: профпереподготовка.
    Форма обучения: дистанционная.
    Выдаваемый документ: диплом профессиональной переподготовки.

    19900 руб.

    Бренд-менеджмент: управление брендами и продвижение бренда
    Бренд-менеджмент: управление брендами и продвижение бренда
    Количество часов: 264.
    Изменение длительности возможно по согласованию.
    Форма обучения: дистанционная.
    Выдаваемый документ: диплом профессиональной переподготовки.

    16900 руб.
    • Комментарии
    Загрузка комментариев...

    Назад к списку Следующая статья
    Нужна консультация?
    Подробно расскажем о сроках и стоимости услуг
    Задать вопрос
    Это интересно
    • Что собой представляет профессия инструктора ЛФК
      20 января 2023
    • Плюсы и минусы удаленного формата учебы
      19 января 2023
    • Спорт, меняющий биологический возраст или оздоровительная эффективность аквафитнеса (на примере женщин 35–45 лет)
      19 сентября 2022
    • Поздравляем с днем знаний, дарим скидку 15% всем педагогам на любой курс повышения квалификации и переподготовки
      1 сентября 2022
    • ПРОГРАММЫ ЗАНЯТИЙ АКВАФИТНЕСОМ
      30 августа 2022
    • Будущим тренерам: оздоровительная эффективность аквафитнеса
      22 августа 2022
    • Можно ли стать универсальным тренером для людей всех возрастов и групп здоровья?
      15 августа 2022
    • Инструктор ЛФК в работе с проблемами дыхания и COVID-19
      20 июля 2022
    • Профессиональная переподготовка тренеров по фитнесу: кому и зачем?
      8 июля 2022
    • Вебинар для всех желающих "Эмоциональная ловушка скуки"
      7 июля 2022
    • Старт набора на курс: ИНСТРУКТОР ЛФК. ЛФК И СПОРТ: ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И ТРЕНИРОВОК
      6 июля 2022
    • Как получить профессиональную переподготовку и повышение квалификации бесплатно?
      4 июля 2022
    • Что такое лечебная физкультура?
      29 июня 2022
    • Если вы полностью квалифицированы для работы, на которую претендуете, вы слишком хороши для этой вакансии
      28 июня 2022
    • Приглашаем на бесплатный вебинар "PRO стыд"
      23 июня 2022
    • Спасибо за участие в вебинаре: "Основные изменения в области охраны труда и обеспечения безопасности на рабочих местах в 2022 году"
      10 июня 2022
    • Приглашаем посетить вебинар "Коммуникативные навыки медицинского персонала среднего звена с пациентами. Стратегия Ask-Tell-Ask (спроси-скажи-спроси)"
      7 июня 2022
    • Приглашаем на бесплатный вебинар "Эмоциональная ловушка скуки"
      7 июня 2022
    • Приглашаем на вебинар: "Основные изменения в области охраны труда и обеспечения безопасности на рабочих местах в 2022 году"
      16 мая 2022
    • В России утверждена новая профессия - ассистент экскурсовода (гида)
      11 мая 2022
    Лицензия образовательной организации
    Образовательная лицензия 66Л01 0006887
    Соответствие всем государственным стандартам
    Образцы документов
    Документы установленного образца
    Реклама
    Для тех, кто любит учиться дарим бонусный курс!
    К любому курсу стоимостью от 5000,00 Кодовое слово #люблюучиться
    Наши контакты
    8 (800) 300-56-86
    Заказать звонок
    sale@obuchenie.shop 
    отдел продаж
    metodist@obuchenie.shop 
    методический отдел
    Медиацентр
    Акции
    Главные мысли книг
    Интервью
    Кейсы
    Статьи экспертов
    Курсы по физической культуре и фитнесу
    Курсы ЛФК и дыхательной гимнастике
    Преподаватели и педагоги по физкультуре
    Тренеры по видам спорта (футбол, плавание и др.)
    Тренеры по фитнес направлениям
    Курсы по дизайну
    Графический дизайнер
    Ландшафтный архитектор
    Дизайнер интерьера
    Ландшафтный дизайнер
    Курсы по психологии
    Клиническая психология
    Нейропсихология
    Патопсихология
    Педагогическая психология
    Практическая психология
    © 2023 Все права защищены.
    0

    Корзина

    Ваша корзина пуста

    Исправить это просто: выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину»
    В каталог