Сегодня хотим поделиться с вами книгой, которая меняет представление о здоровье, механизмах работы организма. В книге врач китайской традиционной медицины рассказывает простыми словами о биологически активных точках и меридианах органов, о том, как можно помогать себе самостоятельно.
Издательство описывает серию книг так: «Пошаговое практическое руководство по поддержанию здоровья, самовосстановлению и самоисцелению в любом возрасте при помощи простых методов традиционной китайской медицины, которые совсем не сложно освоить и легко применять самостоятельно в домашних условиях».В самом начале автор предлагает представить свой организм чистым домом, в котором завелась муха и что происходит, если не предпринимать никаких мер и развести целое полчище насекомых… Это жутко!
На самом деле при такой аналогии легче понять насколько важно: качество пищи, чистота эмоций, забота о своем организме, использование возможностей своего тела для самовосстановления и оздоровления.
В этой книге (1 часть) много полезных советов для каждого. Для меня, например, открытием стала связь между раздражительностью и состоянием печени.
Как раздражительность связана с печенью?
Неуправляемый взрыв эмоций, раздражительность, гнев и резкое снижение настроения зачастую зависит не от характера человека, а от состояния его печени. На примере диагноза одной пациентки врач рассказывает в терминах китайской традиционной медицины об этой связи. Оказывается, подобное поведение связано скоплением грязного Ци, эта энергия не нашла выход и выходит через гнев, раздражительность и тому подобные эмоции.
Формируется все это в печени, в терминах китайских врачей — «огонь в печени». Огонь в печени может быть как плюсом в организме, так и минусом. Есть энергичные люди с «Огнем в печени», которым все по плечу, они наполнены энергией, у них все получается, они преодолевают любые препятствия. Их Ци гармоничен. А есть люди со слабым «Огнем в печени», он копится, циркулирует и вырывается, как описано ранее.
Избавиться от раздражительности можно самостоятельно
Необходимо массировать биологически активную точку канала печени. В книге четко описано где и как, описаны факты из практики, и какие изменения происходят. Если самостоятельно стимулировать эту точку, мы сможем добавить положительной энергии Ян для гармонизации общего Ци.
Вот такие дела. Наш организм может все! Нужно только знать где и какую «кнопку» включить. Читайте и будьте здоровы!
Приглашаем вас на курсы по питанию и нутрициологии, получив соответствующий диплом можно работать консультантом по питанию. Так на нашем портале имеются курсы спортивных тренеров и инструкторов по фитнесу. Все курсы дистанционные, что очень удобно!
Читайте с нами, читайте больше нас!
